About this ebook
Todos os corredores sonham em um dia encarar os tão temidos 42km. A tarefa não é fácil, já que envolvem meses – ou até mesmo anos – de treinamento.
No entanto, se você é uma dessas pessoas que está determinada a ultrapassar a linha de chegada pela primeira vez, esse guia chegou na hora certa. Em meio a algumas dúvidas que surgem durante os treinamentos, esta edição de Guia Maratona para iniciantes visa explicar as melhores estratégias para pré-prova e instruções para facilitar a recuperação após a competição. E mais um bônus: que tal conferir as maiores e melhores maratonas do Brasil? Calce seu melhor tênis, mergulhe nestas páginas e boa corrida!
Todos os corredores sonham em um dia encarar os tão temidos 42km. A tarefa não é fácil, já que envolvem meses – ou até mesmo anos – de treinamento.
No entanto, se você é uma dessas pessoas que está determinada a ultrapassar a linha de chegada pela primeira vez, esse guia chegou na hora certa. Em...
Ratings and reviews
12 reviews
Rate this ebook
Tell us what you think.
Reading information
Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.
