Ansiedade 3: Ciúme: O medo da perda acelera a perda

Os humanos são seres sociáveis em sua essência. Se não têm com quem se relacionar, criam personagens no palco de sua mente. E, por conta dessa necessidade de estar próximos aos outros, estão sujeitos a atritos, conflitos e ao famoso ciúme, sentimento caracterizado pela necessidade constante de atenção e pelo medo da perda.

Embora exista um ciúme brando, tolerado, na grande maioria dos casos ele é doentio; controla o outro, asfixia o prazer, destrói a autoestima e nos torna escravos de nós mesmos. Antes observado apenas em adultos, hoje o ciúme é cada vez mais comum entre os jovens. Isso porque a era digital – com redes sociais, e-mails e mensagens instantâneas – permite que eles tenham, ou pensem que têm, cada vez mais controle sobre aqueles com quem se relacionam e cobrem uma resposta rápida a tudo o que dizem e postam. Estamos criando uma sociedade ansiosa e ciumenta.

Neste livro, além de contextualizar historicamente o ciúme e apresentar os mecanismos responsáveis pelas crises, o psiquiatra, pesquisador e escritor Augusto Cury indica técnicas para aprender a lidar com esse sentimento tão complexo e ter uma vida emocional – e amorosa – muito mais saudável e sustentável.

“Ninguém deve se relacionar com outra pessoa para ser feliz, mas para ser mais feliz.”