Ansiedade Digital: Como Enfrentar o Mal do Milênio

· Sextante
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O mundo digital trouxe ganhos inegáveis; porém, com a massificação dos celulares, da internet e das redes sociais, estamos adoecendo coletivamente. Os conteúdos curtos, rasos e abundantes levam a alterações nos ciclos de dopamina e serotonina e geram sintomas sérios, como sentimento de urgência, fadiga, irritabilidade, ansiedade, intolerância às frustrações, tristeza, insônia, necessidade de comparação e rejeição ao tédio.

Anos atrás, no livro Ansiedade: como enfrentar o mal do século, abordei a Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA), uma doença profunda que se intensifica no contexto virtual. Nesta nova obra, apresento informações e ferramentas para combatermos o mal do milênio, que está transformando nosso planeta em um grande hospital psiquiátrico a céu aberto.

Liberte-se dos cárceres mentais e tenha uma vida emocionalmente saudável e feliz!

Dr. Augusto Cury

O mundo digital trouxe ganhos inegáveis; porém, com a massificação dos celulares, da internet e das redes sociais, estamos adoecendo coletivamente. Os conteúdos curtos, rasos e abundantes levam a alterações nos ciclos de dopamina e serotonina e geram sintomas sérios, como sentimento de urgência, ...

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AUGUSTO CURY é cientista, pesquisador, escritor e psiquiatra, com 45 milhões de livros vendidos. Publicado em mais de 70 países, é também o autor brasileiro mais lido da atualidade. Entre seus sucessos estão O homem mais inteligente da história; Armadilhas da mente; O futuro da humanidade; O código da inteligência; Pais brilhantes, professores fascinantes; Nunca desista de seus sonhos; Você é insubstituível; Dez leis para ser feliz e a coleção Análise da inteligência de Cristo.

AUGUSTO CURY é cientista, pesquisador, escritor e psiquiatra, com 45 milhões de livros vendidos. Publicado em mais de 70 países, é também o autor brasileiro mais lido da atualidade. Entre seus sucessos estão O homem mais inteligente da história; Armadilhas da mente; O futuro da humanidade; O códi...

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