Activa tu confianza: Ejercicios y consejos prácticos para reconectar con tu auténtico yo
Sep 2022 · VR Editoras
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About this ebook
La confianza está relacionada con todo: el éxito en el trabajo, la plenitud en las relaciones, la felicidad. Pero ¿qué es realmente? ¿Por qué creemos que los demás la tienen y nosotros no? Con los ejercicios y tips de este libro resolverás esas dudas y dominarás sus reglas. Sin importar tu personalidad o tus circunstancias, aquí descubrirás cómo dejar de cuestionarte todo el tiempo para poder subir al escenario, pedir un aumento de sueldo o invitar a alguien a salir.
¡Aprende herramientas basadas en la ciencia para evitar que tu autocrítica te juegue en contra, activa tu confi anza y libera a la persona que siempre quisiste ser!
¡Aprende herramientas basadas en la ciencia para evitar que tu autocrítica te juegue en contra, activa tu confi anza y libera a la persona que siempre quisiste ser!
La confianza está relacionada con todo: el éxito en el trabajo, la plenitud en las relaciones, la felicidad. Pero ¿qué es realmente? ¿Por qué creemos que los demás la tienen y nosotros no? Con los ejercicios y tips de este libro resolverás esas dudas y dominarás sus reglas. Sin importar tu person...
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Ratings and reviews
17 reviews
Kenzor Bowman
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June 7, 2024
Oooho Uiiuu Dopll ioo.bb.tt D
Carmen Cruz Vazquez
- Flag inappropriate
August 4, 2023
es muy bueno 👏👍
Maria Cera
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July 4, 2023
genial
About the author
Dra. Barbara Markway es psicóloga con casi 30 años de experiencia. Su primer libro, Dying of Embarrassment: Help for Social Anxiety and Phobia, fue nombrado uno de los libros de inspiración con mayor validez científi ca. Su trabajo se ha publicado en The New York Times, Chicago Tribune, The Washington Post, entre otros. Ha colaborado en programas de radio y tiene un blog en Psychology Today. Vive en San Luis, Misuri, con su marido Greg.
Celia Ampel es una autora cuyo trabajo ha aparecido en The Miami Herald, The South Florida Business Journal, Daily Business Review y otras publicaciones. Vive en Miami, Florida.
Celia Ampel es una autora cuyo trabajo ha aparecido en The Miami Herald, The South Florida Business Journal, Daily Business Review y otras publicaciones. Vive en Miami, Florida.
Dra. Barbara Markway es psicóloga con casi 30 años de experiencia. Su primer libro, Dying of Embarrassment: Help for Social Anxiety and Phobia, fue nombrado uno de los libros de inspiración con mayor validez científi ca. Su trabajo se ha publicado en The New York Times, Chicago Tribune, The Washi...
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