Lose Weight - Weight Loss App: Manajemen Kebugaran Mandiri Dan Revolusi Tubuh Di Era Digital

· Afdan Rojabi Publisher
2 reviews
Ebook
43
Pages

About this ebook

LOSE WEIGHT - WEIGHT LOSS APP: MANAJEMEN KEBUGARAN MANDIRI DAN REVOLUSI TUBUH DI ERA DIGITAL adalah sebuah panduan komprehensif yang menjembatani antara kemajuan teknologi digital dan prinsip-prinsip sains olahraga modern. Buku ini membedah bagaimana aplikasi penurunan berat badan berbasis algoritma mampu menggantikan peran pelatih fisik konvensional melalui kurikulum latihan 30 hari yang terukur, adaptif, dan sistematis. Dengan fokus pada latihan beban tubuh (bodyweight training), buku ini mengupas tuntas mekanisme pembakaran lemak, psikologi motivasi berbasis data, hingga integrasi nutrisi yang presisi. Ditujukan bagi masyarakat urban yang memiliki keterbatasan waktu, karya ini menawarkan solusi praktis untuk mencapai transformasi fisik yang signifikan dan berkelanjutan tanpa memerlukan peralatan gimnasium. Inilah peta jalan menuju kedaulatan kesehatan pribadi di era transformasi digital.
LOSE WEIGHT - WEIGHT LOSS APP: MANAJEMEN KEBUGARAN MANDIRI DAN REVOLUSI TUBUH DI ERA DIGITAL adalah sebuah panduan komprehensif yang menjembatani antara kemajuan teknologi digital dan prinsip-prinsip sains olahraga modern. Buku ini membedah bagaimana aplikasi penurunan berat badan berbasis algori...

Discover more

Ratings and reviews

2 reviews

About the author

Afdan Rojabi Publisher adalah penerbit independen yang berkomitmen mendukung pertumbuhan dunia literasi dengan menyediakan ruang bagi berbagai karya tulis dari beragam bidang dan tema. Kami hadir untuk membantu penulis menyalurkan ide, pemikiran, serta kreativitasnya kepada pembaca yang lebih luas melalui proses penerbitan yang profesional dan berkelanjutan.

Mengusung prinsip keterbukaan, inovasi, dan kualitas, Afdan Rojabi Publisher menerbitkan berbagai jenis karya mulai dari buku cetak, buku digital (ebook), hingga konten edukasi dan kreatif berbasis teknologi. Kami membangun ekosistem penerbitan modern yang menghubungkan penulis, pembaca, serta komunitas kreatif, sehingga setiap karya dapat berkembang dan memberikan nilai nyata bagi masyarakat.

Kami percaya bahwa setiap tulisan memiliki potensi untuk menginspirasi, memberikan pengetahuan, dan menghadirkan perubahan positif. Karena itu, kami berkomitmen menjadi mitra terpercaya bagi para penulis dari berbagai latar belakang, sekaligus menjadi jembatan bagi pembaca untuk menemukan wawasan baru yang relevan dengan kebutuhan dan perkembangan zaman.

Afdan Rojabi Publisher adalah penerbit independen yang berkomitmen mendukung pertumbuhan dunia literasi dengan menyediakan ruang bagi berbagai karya tulis dari beragam bidang dan tema. Kami hadir untuk membantu penulis menyalurkan ide, pemikiran, serta kreativitasnya kepada pembaca yang lebih lua...

Rate this ebook

Tell us what you think.

Reading information

Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.