About this ebook
Melalui narasi yang komprehensif, pembaca akan diajak memahami mengapa angka BMI pada layar ponsel mereka adalah instrumen penyaringan awal yang vital bagi deteksi dini diabetes, hipertensi, dan penyakit jantung. Buku ini juga menyinggung sisi gelap obsesi terhadap angka, memberikan panduan psikologis agar pengejaran tubuh ideal tidak terjebak dalam dismorfia tubuh, melainkan berfokus pada kesehatan fungsional. Dengan mengintegrasikan teknologi terkini seperti timbangan pintar dan platform kesehatan digital, karya ini adalah peta jalan esensial bagi siapa pun yang ingin mengambil kendali penuh atas kesehatan fisik dan mental mereka melalui pemahaman angka yang presisi.
Discover more
Ratings and reviews
About the author
Afdan Rojabi Publisher adalah penerbit independen yang berkomitmen mendukung pertumbuhan dunia literasi dengan menyediakan ruang bagi berbagai karya tulis dari beragam bidang dan tema. Kami hadir untuk membantu penulis menyalurkan ide, pemikiran, serta kreativitasnya kepada pembaca yang lebih luas melalui proses penerbitan yang profesional dan berkelanjutan.
Mengusung prinsip keterbukaan, inovasi, dan kualitas, Afdan Rojabi Publisher menerbitkan berbagai jenis karya mulai dari buku cetak, buku digital (ebook), hingga konten edukasi dan kreatif berbasis teknologi. Kami membangun ekosistem penerbitan modern yang menghubungkan penulis, pembaca, serta komunitas kreatif, sehingga setiap karya dapat berkembang dan memberikan nilai nyata bagi masyarakat.
Kami percaya bahwa setiap tulisan memiliki potensi untuk menginspirasi, memberikan pengetahuan, dan menghadirkan perubahan positif. Karena itu, kami berkomitmen menjadi mitra terpercaya bagi para penulis dari berbagai latar belakang, sekaligus menjadi jembatan bagi pembaca untuk menemukan wawasan baru yang relevan dengan kebutuhan dan perkembangan zaman.
