Pilates: El método para modelar, flexibilizar y tonificar el cuerpo

Estos serán algunos de los interrogantes que trataremos de dilucidar a través del recorrido de este audiolibro, el cual está destinado a todos aquellos que están interesados en buscar un buen sistema de acondicionamiento corporal que permita, entre otras cosas, mejorar la circulación, reducir el estrés o fomentar la resistencia física, donde el aspecto físico y mental vayan de la mano haciendo honor a la vieja frase “mens sana in corpore sano”. Lo invitamos a que nos acompañe.

EDITORIAL DOS EDITORES | ARGENTINA.

Este audiolibro contiene el desarrollo de los siguientes temas:

-Historia del método.

-Principios básicos del método Pilates.

-Beneficios del método Pilates.

-Dinámica del método Pilates.

-Pilates y golf.

Con este audiolibro usted tendrá una guía para una de las prácticas corporales mas completas.