Pin: Self-Care Reading

সামগ্রীর রেটিং
প্রত্যেকে
৫০০+
ডাউনলোড
সামগ্রীর রেটিং
প্রত্যেকে
আরও জানুন
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি

এই অ্যাপ সম্পর্কে

পিন — রিসেট করার জন্য ৫ মিনিট।

পিন আপনাকে শক্তিশালী বই থেকে ছোট ছোট দৃশ্য দেয় — যা আপনাকে থামতে, শ্বাস নিতে এবং আপনার চিন্তাভাবনা স্থির রাখতে সাহায্য করার জন্য লেখা।

কোনও সারসংক্ষেপ নেই। কোনও দীর্ঘ অধ্যায় নেই। কোনও চাপ নেই।

আপনি ভিতরে যা পাবেন:

- ৩-৫ মিনিট পঠন
- এক মুহূর্ত। একটি অভ্যন্তরীণ পরিবর্তন।

- পুরো বইটি না জেনে পরিষ্কার করুন
- যেকোনো জায়গায় শুরু করুন
- যখন আপনার মন কোলাহলপূর্ণ বা উত্তেজনাপূর্ণ বোধ করে তখন নিখুঁত

কেন পিন:

কখনও কখনও আপনার বড় উত্তরের প্রয়োজন হয় না।

আপনার একটি স্পষ্ট মুহূর্ত প্রয়োজন যা আপনাকে সাহায্য করে:

- শান্ত হোন
- সিদ্ধান্ত নিন
- সর্পিল হওয়া বন্ধ করুন
- মনে রাখবেন আপনি কে

পিন আরও পড়ার বিষয়ে নয়।

এটি আরও ভিত্তিযুক্ত বোধ করার বিষয়ে।

এটি কীভাবে কাজ করে:

অ্যাপটি খুলুন।

একটি দৃশ্য বেছে নিন।

এটি পড়ুন।

পাঁচ মিনিট — এবং আপনার মাথা হালকা বোধ হয়।

---

পিন — একটি স্থির মনের জন্য সংক্ষিপ্ত পাঠ।
কম স্ক্রোল করুন। বরং এটি পড়ুন। ৫ মিনিটের পাঠ যা আপনার মস্তিষ্ককে পুনরায় চালু করে।
আপডেট করা হয়েছে
২২ এপ্রি, ২০২৬
সবথেকে আলোচিত খবর

ডেটা সুরক্ষা

ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
  • এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করতে পারে
    অ্যাপ অ্যাক্টিভিটি এবং ডিভাইস বা অন্যান্য আইডি
  • এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে
    অ্যাপ অ্যাক্টিভিটি এবং ডিভাইস বা অন্যান্য আইডি
  • ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে

নতুন কী আছে

Real people’s stories, now with simple in-the-moment prompts to help you understand yourself and move forward.