About this ebook
Andas, fokusera och må bra!
Lär dig fokusera tankarna, stressa av och ha roligt medan du gör det! Med hjälp av övningar och projekt blir du mer medveten om nuet. Testa att andas med handen, göra en lugnande glitterburk och ett slime som förändras med din energi.
Mindfulness kan hjälpa barn att hantera sina känslor och bli snällare både mot sig själva och andra. Små förändringar kan göra stor skillnad i ditt barns vardag.
Med information både för barn och vuxna.
Wynne Kinder har varit lärare i 28 år och de senaste 13 åren har hon arbetat med att lära ut mindfulness till barn. Hon är specialiserad på att hjälpa barn med autism.
Lär dig fokusera tankarna, stressa av och ha roligt medan du gör det! Med hjälp av övningar och projekt blir du mer medveten om nuet. Testa att andas med handen, göra en lugnande glitterburk och ett slime som förändras med din energi.
Mindfulness kan hjälpa barn att hantera sina känslor och bli snällare både mot sig själva och andra. Små förändringar kan göra stor skillnad i ditt barns vardag.
Med information både för barn och vuxna.
Wynne Kinder har varit lärare i 28 år och de senaste 13 åren har hon arbetat med att lära ut mindfulness till barn. Hon är specialiserad på att hjälpa barn med autism.
Andas, fokusera och må bra!
Lär dig fokusera tankarna, stressa av och ha roligt medan du gör det! Med hjälp av övningar och projekt blir du mer medveten om nuet. Testa att andas med handen, göra en lugnande glitterburk och ett slime som förändras med din energi.
Mindfulness kan hjälpa barn att ...
Rate this ebook
Tell us what you think.
Reading information
Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.