About this ebook
About the author
അലി അബ്ദാൽ ഡോക്ടർ, സംരംഭകൻ, അമച്വർ മജീഷ്യൻ, ലോകത്തിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ അനുയായികളുള്ള ഉൽപാദനക്ഷമതാ വിദഗ്ധൻ. അലി, കെംബ്രിഡ്ജ് സർവകലാശാലയിൽ മെഡിക്കൽ പരിശീലനത്തിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനോടൊപ്പം തന്റെ വ്യാപാരം ആരംഭിക്കുമ്പോൾ ഉൽപാദനക്ഷമതയുടെ ശാസ്ത്രത്തിൽ ആകൃഷ്ടനായി. യുകെയിലെ നാഷണൽ ഹെൽത്ത് സർവീസിൽ ഡോക്ടറായി ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ, ആരോഗ്യകരമായ, സന്തോഷകരമായ, കൂടുതൽ ഉൽപാദനക്ഷമമായ ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള തന്റെ യാത്രയെക്കുറിച്ച് തന്റെ യൂട്യൂബ് ചാനലിലും മറ്റ് സാമൂഹ്യ മാധ്യമ പ്ലാറ്റ്ഫോമുകളിലും രേഖപ്പെടുത്താൻ അലി ആരംഭിച്ചു. ഈ സമയം വരെ, മനുഷ്യ മനസ്സിന്റെ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ പങ്കിടുന്ന അലിയുടെ തെളിവുകളോട് കൂടിയുള്ള വീഡിയോകൾ, പോഡ്കാസ്റ്റുകൾ, ലേഖനങ്ങൾ എന്നിവ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള നൂറുകണക്കിന് ലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളിലേക്ക് എത്തിയിട്ടുണ്ട്. 2021-ൽ, അലി തന്റെ മെഡിക്കൽ പ്രാക്ടീസിൽ നിന്നും അവധിയെടുത്ത് മനുഷ്യന്റെ വളർച്ചയും ഉയർന്ന പ്രകടനവും ജനപ്രിയമാക്കുന്ന തന്റെ ജോലിയിൽ മുഴുവൻ സമയവും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു. ഈ പുസ്തകത്തിൽ, മെച്ചപ്പെട്ട അനുഭവങ്ങളും കൂടുതൽ നേട്ടങ്ങളും കൈവരിക്കുന്നതിന് ഒരു ദശാബ്ദം കൊണ്ട് താൻ പഠിച്ച രഹസ്യങ്ങൾ മുഴുവനും അദ്ദേഹം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു.