About this ebook
Memang apa bedanya lansia zaman now dan lansia zaman old? Ada dong. Banyak. Sekarang, kita sering ngopi berlama-lama dengan teman-teman di kafe. Latihan line-dance dan maumere seminggu sekali. Tur kuliner sampai ke luar kota. Bagaimana tentang olahraga? Itu tetap harus kita jalankan. Menurut dr. Michael Triangto, Sp.KO, kita yang berusia 70+ tahun sebaiknya berolahraga JALAN CEPAT selama 150 menit dalam seminggu. Jangan lupa bawa 2 botol air mineral @300ml. Selain itu apalagi? Banyak banget! BAHAGIA: bisa menjalani hobi dengan leluasa. GEMBIRA: tidak sakit berkepanjangan KAYA: bisa diperoleh dengan mudah Baca buku ini, dan Anda akan sadar bahwa sekarang tahun dua ribu sekian, bukan tahun seribu sembilan ratus sekian. #LansiaZaman #Lansia #Zaman #ThreesEmir #MakananBayi #TumbuhKembangBayi #GiziBayi #BukuGiziAnak #PanduanIbuIbu #ResepBayi #ResepMasakan #BukuMasak #KulinerIndonesia #HobiMemasak #ResepKue #KulinerNusantara #BukuPelajaran #BukuSekolah #LatihanSoal #MateriUjian #GramediaPustakaUtama #BukuBestseller
Memang apa bedanya lansia zaman now dan lansia zaman old? Ada dong. Banyak. Sekarang, kita sering ngopi berlama-lama dengan teman-teman di kafe. Latihan line-dance dan maumere seminggu sekali. Tur kuliner sampai ke luar kota. Bagaimana tentang olahraga? Itu tetap harus kita jalankan. Menurut dr. ...
Ratings and reviews
1 review
Handy Wijaya
- Flag inappropriate
September 5, 2026
Baca an singkat,konten mudah dipahami ,karena disertakan contoh nyata dalam kehidupan.
Rate this ebook
Tell us what you think.
Reading information
Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.
