Atomic Habits. Caiet de lucru: Exerciții simple pentru a-ți construi viața pe care ți-o dorești

· Editura Trei
1 review
Ebook
336
Pages

About this ebook

PROBABIL CEA MAI AȘTEPTATĂ CARTE A ANULUI AUTORUL BESTSELLERULUI ATOMIC HABITS, LONGSELLER LA EDITURA TREI GHIDUL OFICIAL AL BESTSELLERULUI MONDIAL Ghidul interactiv pentru a deprinde obiceiuri bune și a scăpa de cele rele, bazat pe bestsellerul Atomic Habits, vândut în peste 25 de milioane de exemplare Acest caiet de lucru te conduce de la înțelegerea obiceiurilor care-ți fac bine către integrarea lor firească în viața ta. Jurnalele ghidate te vor ajuta să te implici activ în formarea de noi obiceiuri și să înțelegi forțele care le influențează. Exercițiile de observare și reflecție îți vor permite să aplici teoriile din Atomic Habits și să vezi cum viața ta devine mai bună pe zi ce trece. Ai la îndemână: • Fișe pentru monitorizarea obiceiurilor și pentru asocierea celor noi cu vechile rutine • Întrebări de autoobservare care te ajută să îți evaluezi mediul fizic și social, să identifici forțele aflate în joc și să elaborezi strategii pentru a avea succes în implementarea noilor obiceiuri (sau în renunțarea la obiceiurile nedorite) • Strategii pentru a-ți folosi potențialul latent și pentru a rămâne consecvent, chiar și atunci când lucrurile devin dificile • Planuri pentru adaptarea obiceiurilor la viața ta mereu în schimbare • Idei noi despre cum poți face amuzantă implementarea de noi obiceiuri Atomic Habits. Caiet de lucru este ghidul oficial pentru bestsellerul mondial Atomic Habits.
PROBABIL CEA MAI AȘTEPTATĂ CARTE A ANULUI AUTORUL BESTSELLERULUI ATOMIC HABITS, LONGSELLER LA EDITURA TREI GHIDUL OFICIAL AL BESTSELLERULUI MONDIAL Ghidul interactiv pentru a deprinde obiceiuri bune și a scăpa de cele rele, bazat pe bestsellerul Atomic Habits, vândut în peste 25 de milioane de ex...

Ratings and reviews

1 review

Rate this ebook

Tell us what you think.

Reading information

Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.

More by James Clear

Similar ebooks