O conceito de vida minimalista não é novo, mas é uma ideia que vem se expandindo cada vez mais, à medida que um número crescente de pessoas reconhece o quanto suas vidas podem ser melhores quando mudam para um estilo de vida minimalista.
Adquirindo uma abordagem mais simples para todos os aspectos da vida, torna-se possível focar no que realmente importa. Como resultado, você pode desfrutar de mais felicidade, mais satisfação e ainda mais sucesso em todas as áreas.
Valéria C. dos S. Bastos é Tecnóloga em Redes de Computadores com MBA em Gerenciamento de Projetos; durante muitos anos trabalhou atuando na Área de Tecnologia em grandes Corporações.
Após ter conhecido o espiritismo kardecista a partir dos anos 2000 (já com um histórico espírita, mas também batizada na igreja católica) e, com mais afinco a partir de 2010, passando a ter contato também com outras doutrinas, seguiu sem religião, aprofundando-se pelo assunto da espiritualidade, onde deparou-se com a física quântica e a ufologia; bem como após iniciar um estilo de vida mais frugal no início de 2012, tornando-se assim, vegetariana, decidindo também parar de beber bebida alcoólica, e, iniciando práticas de meditação também no mesmo ano, passou em 21 de dezembro de 2012 por uma experiência súbita de Samadhi, e, entre outros acontecimentos, como, experiência noturna por exemplo, segue seu caminho como um ser cósmico...
A partir de 2018, iniciou uma trajetória de formações que, entre elas está a Terapia Quântica e o Coaching, onde tem a proposta, como facilitadora, de emergir o potencial de cada pessoa, para que ela possa com seus próprios recursos saber a próxima ação a ser realizada e alcançar o seu estado desejado.