Los hábitos configuran nuestra vida y nos hacen ser quienes somos. Si una acción se repite numerosas veces, se convierte en una rutina que realizamos de forma inconsciente. Para lograr cualquier cambio real y duradero, nuestras acciones cotidianas deben tener un significado personal; necesitan volverse rituales, pues sólo así atraeremos la presencia de lo sagrado a nuestra vida diaria.
21 rituales para cambiar tu vida es una obra clara y concisa cuyos propósitos principales son ayudarte a identificar las costumbres que pueden afectar de manera significativa tu desarrollo personal, así como fomentar actos simbólicos que promuevan cambios positivos en todos los ámbitos de tu vida.
Theresa Cheung (Reino Unido), nació en una familia de psíquicos y espiritistas. Ha escrito varios libros sobre la mente, el cuerpo y el espíritu, entre los que se encuentran dos títulos que llegaron a la lista de los más vendidos de The Sunday Times. Sus obras se han traducido a más de 25 idiomas y son grandes éxitos internacionales de ventas. También ha escrito artículos sobre crecimiento personal y desarrollo espiritual para revistas y periódicos de su país, y hasta ahora ha vendido más de medio millón de libros. Theresa tiene una página de autora en Facebook que está creciendo poco a poco.