The Depression Helpbook: Edition 2
يوليو 2008 · Bull Publishing Company
كتاب إلكتروني
228
صفحة
family_home
مؤهل
info
معلومات عن هذا الكتاب الإلكتروني
Recognizing that all depression is different—from how severe it is and what the symptoms are to how long it lasts—this book explains what causes depression, how to recognize depression, and how to make decisions about treatment. Integrating pharmacologic and psychotherapeutic approaches, it emphasizes self-care strategies that help sufferers of depression develop confidence in their ability to manage depression on a daily basis and achieve balance in their mood and everyday life, reducing the chance of recurrence. Featuring real people's advice on managing depression using simple techniques, this new edition includes updated information on medications for depression and expanded chapters on exercise and relaxation techniques.
Recognizing that all depression is different—from how severe it is and what the symptoms are to how long it lasts—this book explains what causes depression, how to recognize depression, and how to make decisions about treatment. Integrating pharmacologic and psychotherapeutic approaches, it empha...
نبذة عن المؤلف
Wayne Katon, MD, Evette Ludman, PhD, and Gregory Simon, MD, MPH, are affiliated with the Group Health Cooperative of Puget Sound Center for Health Studies and the University of Washington department of psychiatry.
Wayne Katon, MD, Evette Ludman, PhD, and Gregory Simon, MD, MPH, are affiliated with the Group Health Cooperative of Puget Sound Center for Health Studies and the University of Washington department of psychiatry.
تقييم هذا الكتاب الإلكتروني
أخبرنا ما هو رأيك.
معلومات القراءة
الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية
ينبغي تثبيت تطبيق كتب Google Play لنظام التشغيل Android وiPad/iPhone. يعمل هذا التطبيق على إجراء مزامنة تلقائية مع حسابك ويتيح لك القراءة أثناء الاتصال بالإنترنت أو بلا اتصال بالإنترنت أينما كنت.
أجهزة الكمبيوتر المحمول وأجهزة الكمبيوتر
يمكنك الاستماع إلى الكتب المسموعة التي تم شراؤها على Google Play باستخدام متصفح الويب على جهاز الكمبيوتر.
أجهزة القراءة الإلكترونية والأجهزة الأخرى
للقراءة على أجهزة الحبر الإلكتروني، مثل أجهزة القارئ الإلكتروني Kobo، عليك تنزيل ملف ونقله إلى جهازك. يُرجى اتّباع التعليمات المفصّلة في مركز المساعدة لتتمكّن من نقل الملفات إلى أجهزة القارئ الإلكتروني المتوافقة.
