¿Qué es el Conocimiento? ¿Para qué vinimos a este mundo? ¿De qué forma debemos relacionarnos con nuestro ego? ¿Cuál es el poder de la meditación? ¿Cómo liberarnos de nuestros malos hábitos? ¿Qué hacemos y cómo lidiamos con la duda y la culpa? ¿Cómo potenciar nuestra mente? ¿Es posible llegar a la Verdad? ¿Cuál es el valor de silencio? ¿Qué pasa con los apegos? ¿Y el aburrimiento? ¿Cómo podemos trabajar con nuestra respiración para vivir mejor? Estas y otras preguntas que desafían y cuestionan a todos encuentran su respuesta en este libro.
Sri Sri Ravi Shankar, líder humanitario, maestro espiritual y embajador de la paz, es reconocido internacionalmente. Su visión de una sociedad libre de estrés y de violencia ha unido a millones de personas en todo el mundo a través de proyectos de servicio y de los cursos de El Arte de Vivir. Nacido en 1956 en el sur de la India, a los cuatro años era un niño de gran inteligencia y a menudo lo encontraban en estado de meditación. Su primer maestro fue Sudhakar Chaturvedi, quien colaboró largamente con Mahatma Gandhi. En 1973 se graduó en Ciencias Físicas y en Literatura Védica.
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