Votre santé hormonale: Comprendre son parcours hormonal pour agir à chaque étape de la vie

Pendant des décennies, on a raconté aux femmes une histoire incomplète. Une histoire qui commence à la puberté, qui traverse quelques décennies de cycles et de grossesses, puis qui se termine brutalement par un mot : ménopause. Comme si tout s'arrêtait là. Comme si la femme entrait dans une zone grise où il ne restait plus qu'à attendre.

Ce livre refuse cette vision. Il propose une autre histoire. Une histoire qui commence bien avant la première règle. Une histoire qui se poursuit bien après la dernière. Une histoire faite de continuité, de cohérence et de sens.

La ménopause n'est pas une maladie. Ce n'est pas une fatalité. Ce n'est pas la fin de la féminité. C'est un événement physiologique. Un repère. Un point sur une carte. Mais ce point ne résume pas le voyage.

Ce qui vient après est durable. Ce qui vient après, c'est une déficience œstrogénique qui s'installe pour des décennies. Trente-cinq ans. Trente-cinq ans d'effets sur le cerveau, le cœur, les os, les muscles, la peau, le métabolisme et la qualité de vie. Ce livre donne un nom à cette réalité : la DOLA® — Déficience OEstrogénique Liée à l'Âge.

Mais la trajectoire hormonale ne commence pas avec les dernières règles. Elle se construit bien avant, dès la vie intra-utérine, puis au fil de l'enfance, de l'adolescence, des cycles et des grossesses, où peuvent se révéler ses premières fragilités.

S'appuyant sur les données scientifiques les plus récentes, Sarah Traugott revisite les idées reçues autour de la ménopause et défend une médecine préventive, personnalisée, afin que chaque femme puisse être actrice de sa santé.

Un ouvrage novateur pour comprendre la trajectoire hormonale féminine et mieux préserver la santé des femmes tout au long de leur vie.