Mes premiers pas en batchcooking - Lunchbox

Moins de 2 heures en cuisine pour toute la semaine.

Le batchcooking, qu'est-ce que c’est ?

Cuisiner à l'avance, en une seule fois, les dîners de la semaine.

À qui s'adresse ce livre ?

À tous ceux qui doivent ou qui souhaitent préparer leur propre déjeuner pour la semaine.

Comment ça marche ?

1.Choisissez la semaine qui vous plaît

2.Faites le point sur les courses à faire

3.Cuisinez 1 à 2 heures maximum le week-end

4.Stockez toutes les préparations et assemblez-les chaque soir en un minimum de temps.

Une cuisine astucieuse, gourmande et équilibrée pour les déjeuners de toute la semaine.