O Paradoxo do Chimpanzé
juil. 2015 · Lua de Papel
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À propos de cet e-book
Imagine que perde a cabeca num episodio no transito. Comeca aos berros, a buzinar raivosamente... Horas depois, ao pensar no sucedido, interroga- se: Como foi possivel? Eu n?o sou assim! Episodios deste genero acontecem a maioria das pessoas. Quando o Chimpanze assume o comando, tanto pode provocar-lhe um ataque de panico quando tem de falar em publico, como leva-lo a comer demais. O "eu" racional (o Humano, que pensa logicamente) e "atropelado" pelo "eu" irracional (o Chimpanze, que pensa emocionalmente).Ambos coabitam em si desde que nasceu. O Chimpanze, por ser o mais forte, n?o se deixa dominar; mas com as tecnicas certas, pode aprender a geri-lo com eficacia. E e ai que entra o revolucionario modelo mental criado pelo Professor Steve Peters. Depois de duas decadas a trabalhar como psiquiatra clinico, Steve Peters saltou para as primeiras paginas dos jornais quando levou a equipa britanica de ciclismo a arrebatar doze medalhas nas Olimpiadas de Pequim. O modelo ensina-nos a alinhar a forca do Chimpanze com os objetivos do nosso ser racional. Imagine que tem uma semana aflitiva de trabalho pela frente. Em vez de ter uma voz a dizer-lhe "e impossivel, nunca vais conseguir", tera antes a extraordinaria energia do seu Chimpanze a motiva-lo (pense nos ciclistas a verem a meta a sua frente, e no tipo de Chimpanze que os levou a vitoria).
Imagine que perde a cabeca num episodio no transito. Comeca aos berros, a buzinar raivosamente... Horas depois, ao pensar no sucedido, interroga- se: Como foi possivel? Eu n?o sou assim! Episodios deste genero acontecem a maioria das pessoas. Quando o Chimpanze assume o comando, tanto pode provoc...
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