この電子書籍について
Motivation Science explores the science behind what drives human behavior, offering actionable strategies for personal growth and success. The book examines motivation, willpower, and commitment as interconnected, learnable skills, not innate traits. Readers will discover how intrinsic and extrinsic motivators shape actions and how to design environments that foster motivation. Did you know willpower isn't a fixed resource? The book presents it as a skill that can be developed, offering techniques for resisting temptation and overcoming procrastination. The book approaches motivation through various lenses, including self-determination theory and expectancy theory. It draws from psychology, neuroscience, and behavioral economics, synthesizing findings from numerous studies and case studies. Readers will learn practical techniques for goal-setting and managing distractions. The book progresses by first establishing the foundations of motivation, then dissecting willpower, and finally, cultivating sustained commitment.
Motivation Science explores the science behind what drives human behavior, offering actionable strategies for personal growth and success. The book examines motivation, willpower, and commitment as interconnected, learnable skills, not innate traits. Readers will discover how intrinsic and extrin...
この電子書籍を評価する
ご感想をお聞かせください。
読書情報
スマートフォンとタブレット
Android や iPad / iPhone 用の Google Play ブックス アプリをインストールしてください。このアプリがアカウントと自動的に同期するため、どこでもオンラインやオフラインで読むことができます。
ノートパソコンとデスクトップ パソコン
Google Play で購入したオーディブックは、パソコンのウェブブラウザで再生できます。
電子書籍リーダーなどのデバイス
Kobo 電子書籍リーダーなどの E Ink デバイスで読むには、ファイルをダウンロードしてデバイスに転送する必要があります。サポートされている電子書籍リーダーにファイルを転送する方法について詳しくは、ヘルプセンターをご覧ください。
