Sobre aquest llibre
Escribir un diario es una ruta muy útil hacia la superación personal. Sin embargo, solo es así cuando se convierte en un hábito, y no en algo que se haga solo una vez. Esencialmente, escribir un diario funciona de maravilla porque el hábito “obliga” a las personas a emplear tiempo en ellas mismas. Poniendo atención a tus propios pensamientos creas una actividad terapéutica, dándote tiempo para reflexionar y curar. También puede cambiar tu idea y tu comportamiento, al darte cuenta de cosas que pudieran ser ignoradas durante el paso de la monotonía de la vida diaria.
Escribir un diario es una ruta muy útil hacia la superación personal. Sin embargo, solo es así cuando se convierte en un hábito, y no en algo que se haga solo una vez. Esencialmente, escribir un diario funciona de maravilla porque el hábito “obliga” a las personas a emplear tiempo en ellas mismas...
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Sobre l'autor
The Blokehead es una serie extensa de libros instruccionales que pretenden presentar de manera rápida y fácil el uso de guías para nuevos lectores de los varios temas que se cubren.
The Blokehead es una serie extensa de libros instruccionales que pretenden presentar de manera rápida y fácil el uso de guías para nuevos lectores de los varios temas que se cubren.
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