RECOMECE À MANEIRA JAPONESA: 7 Filosofias Japonesas para Recuperar o Propósito, Criar Bons Hábitos e Transformar sua Vida
About this ebook
Descubra como recomeçar à maneira japonesa com 7 filosofias milenares que ajudam a recuperar o propósito, fortalecer a autoestima e transformar sua vida.
Aprenda a aplicar o Ikigai, Kaizen, Hansei, Wabi-Sabi, Kintsugi, Mottainai e Shinrin-Yoku para desenvolver disciplina, equilíbrio emocional e hábitos positivos.
Encontre maneiras práticas de superar momentos difíceis, abandonar o perfeccionismo, lidar com os erros e construir uma rotina com mais leveza e significado.
Recomece à Maneira Japonesa é um convite à transformação pessoal, ao autoconhecimento e ao desenvolvimento de uma vida mais
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About the author
Laura Collins é autora de livros de desenvolvimento pessoal com foco em mentalidade de crescimento, educação financeira e autotransformação. Une princípios da neurociência, terapia cognitivo-comportamental, estoicismo para entregar conteúdo prático, direto ao ponto e aplicável ao dia a dia. Sua escrita inspira leitores a romper limites internos, fortalecer a mente e alcançar prosperidade emocional e financeira. Para Laura, mudança começa na mente — e se transforma em vida real.
