Moins c'est mieux: Et si le bonheur n'était pas dans l'avoir mais dans l'être...

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Adopter la devise « moins c’est mieux », c’est devenir adepte du minimalisme. Le minimalisme est le fait de simplifier son mode de vie en réduisant sa consommation et ses possessions pour ne garder que l’essentiel. Le principe est de privilégier la qualité à la quantité, de favoriser les expériences aux possessions matérielles. Cela peut s’appliquer à de nombreux domaines de la vie ! Ralentir nos modes de vie, redéfinir nos priorités, se recentrer sur l’essentiel nous permettra d’accéder au bonheur.
Adopter la devise « moins c’est mieux », c’est devenir adepte du minimalisme. Le minimalisme est le fait de simplifier son mode de vie en réduisant sa consommation et ses possessions pour ne garder que l’essentiel. Le principe est de privilégier la qualité à la quantité, de favoriser les expérien...

About the author

LATIFA GALLO est coach certifiée et sophrologue depuis plus de 20 ans. Experte en intelligence émotionnelle et gestion du stress, elle intervient auprès de particuliers et dans de nombreuses entreprises. Elle est aussi spécialiste du bien-être au travail.

LATIFA GALLO est coach certifiée et sophrologue depuis plus de 20 ans. Experte en intelligence émotionnelle et gestion du stress, elle intervient auprès de particuliers et dans de nombreuses entreprises. Elle est aussi spécialiste du bien-être au travail.

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