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Face à la vie stressante que nous menons, il est parfois difficile de nous sentir bien. Nous devons mener de front notre vie sociale, professionnelle et familiale et il est souvent bien compliqué de prendre du temps pour se retrouver. Nous dépensons beaucoup d’énergie à vouloir tout contrôler, tout maîtriser. Nous sommes parfois inquiets, tendus, agités, débordés, fatigués. Peut-être est-il temps de nous occuper un peu de nous-mêmes et de vivre la vie qui nous correspond ? Essayons de retrouver notre calme et notre sérénité : lâchons prise.
Face à la vie stressante que nous menons, il est parfois difficile de nous sentir bien. Nous devons mener de front notre vie sociale, professionnelle et familiale et il est souvent bien compliqué de prendre du temps pour se retrouver. Nous dépensons beaucoup d’énergie à vouloir tout contrôler, to...
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Ratings and reviews
122 reviews
Israe
- Flag inappropriate
December 6, 2025
Un petit livre qui partage des petits conseils dans la matière du lâcher prise. Il presente de nombreuses situations et quelques témoignages pour bien expliquer le sujet. Très facile à lire, assez sympa. 97 pages, ça se dévore facilement.
Typhanie Memvouta
- Flag inappropriate
February 29, 2024
top ça m'a beaucoup aidé à prendre conscience de ma valeur et surtout je me laisse peu à peu au lâcher prise...
Capax T.T
- Flag inappropriate
March 27, 2023
Beaucoup de pages pour peu d'informations pertinentes m. Heureusement il est gratuit
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