Transformación Personal: Cómo Transformarte en una Nueva Persona en Tiempo Récord. Incluye 2 libros - El Ayuno de Dopamina, Superando tus Fobias

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· Ellis McGill
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¿A menudo procrastinas en sesiones de trabajo sumamente importantes? ¿Te sientes muy inquieto e incapaz de concentrarte en las tareas que debes cumplir en tu día a día? ¿Sientes ansiedad o incluso pánico constantemente en tu día a día? ¿Tu cuerpo se siente agitado y sudoroso en escenarios que te ponen los nervios de punta? Entonces sigue leyendo… 


“Nada en la vida debe ser temido, solamente comprendido. Ahora es el momento de comprender más para temer menos.” - Marie Curie


Vivimos en un mundo en el que las distracciones se encuentran a cada momento, en cada lugar, mires a donde mires, habrá algo que esté pensado para obtener tu atención. Es por eso que la capacidad de concentración de las personas es cada vez menor. 


La mayoría de las personas entendemos a las fobias como un temor intenso e irracional hacia una situación, persona o cosa. Si tienes una fobia o un temor inexplicable, seguramente has tenido nervios que desearías no tener en ciertas situaciones.  


¿Sabías que existe una manera para que esto no siga continuando y hay maneras de ayudarte a lograr superar todo esto?


En este libro descubrirás: 

-La conexión entre las fobias y las emociones negativas, y cómo romperla

-Todo lo que debes saber para erradicar los temores irracionales de tu día a día 

-De dónde vienen tus temores más profundos 

-Todo lo que necesitas saber sobre la dopamina, sus funciones, ventajas y desventajas, estímulos, entre otros. 

-Beneficios de la desintoxicación de dopamina. 

-Y más…


Puedes tomar el control de tus acciones y decisiones, recuperando tu enfoque y concentración, o puedes continuar dejando que otros alcancen el éxito a expensas de tu atención. 


¿Quieres tomar acción sobre tus hábitos de vida? ¡Es el momento! ¡Este libro es para ti!  ¡Desplázate hacia arriba y añade esta guía al carrito ahora!

¿A menudo procrastinas en sesiones de trabajo sumamente importantes? ¿Te sientes muy inquieto e incapaz de concentrarte en las tareas que debes cumplir en tu día a día? ¿Sientes ansiedad o incluso pánico constantemente en tu día a día? ¿Tu cuerpo se siente agitado y sudoroso en escenarios que te ...

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Ratings and reviews

20 reviews
Mark
November 8, 2021
Solo puedo decir eso de unos pocos libros que he leído o escuchado, siendo TNPC (arriba) (probablemente) el único otro. Y sea cual sea la razón por la que está considerando este libro, hay otra persona dentro de sus ejemplos, dado que lo tomó por la misma razón y encontró una solución. Sin embargo, y de nuevo, fundamental, debes hacer los ejercicios de finalización de oraciones. Buena suerte con eso, realmente puede ayudar.
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Herman
November 8, 2021
Este es sin duda el mejor del grupo, aunque The New Psycho-Cybernetics también es genial. Este curso es muy práctico y debe usarse e interactuar con él. Los ejercicios son esenciales y te llevarán a lugares que olvidaste y lugares a los que quieres ir. Considero que este libro es un compañero de vida saludable al que volver una y otra vez.
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Betty G. Brookover
November 6, 2021
Este no es un libro para el que acaba de leer. El formato es Branden explicando un punto o tema y cómo se relaciona con la autoestima. En estas partes, algunos actores a veces hacen el papel de los clientes de Branden para dar ejemplos del mundo real de lo que está hablando.
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