El libro de la memoria, no es un ensayo cientÃfico sobre la memoria con un programa cerrado de entrenamiento, sino una divulgaciÃŗn lÃēdica que se dirige a los lectores que quieren conocer los puntos dÊbiles de su memoria, para concienciarles de la importancia de ejercitarla, y a portales diversos procesos, estrategias, tÊcnicas y consejos para mejorar su rendimiento.
El centenar de juegos que contiene, estÃĄn dirigidos a adultos de todas las edades. A los mÃĄs jÃŗvenes les ayudarÃĄ a reforzar la atenciÃŗn, la concentraciÃŗn y la memoria; a los de mediana edad, a mantener el rendimiento de su memoria en buenas condiciones; y a los mayores a aprender a utilizar estrategias que permitan compensar los efectos de los pequeÃąos trastornos de la memoria.
Ãngels Navarro naciÃŗ en Barcelona y estudiÃŗ PsicologÃa, especializÃĄndose en psicomotricidad y terapia a partir del juego. Con este afÃĄn se ha dedicado a escribir y crear libros que son mÃĄs que libros de papel, son propuestas creativas para las mentes inquietas de los niÃąos, a los que dedica la mayor parte de su producciÃŗn, o bien propuestas para activar las mentes de los adultos, a los que invita a mantenerse en forma a partir del juego.