Dopamine en toewijding: Waarom je op zoek bent naar hoogtepunten, mensen en erkenning - en hoe je de cyclus doorbreekt
About this ebook
Dit boek richt zich op emotionele genezing en herstel en ondersteunt mindfulness en zelfbewustzijn. Het helpt lezers triggers te herkennen, de controle terug te winnen en dwangmatige patronen te doorbreken die hun zelfvertrouwen, gedrag en relaties in de loop der tijd beïnvloeden. Het onderzoekt hoe je emotionele gevoelloosheid kunt overwinnen, de behoefte om te "presteren" voor acceptatie, en hoe ongezonde emotionele patronen zich vormen lang voordat de schade zichtbaar wordt.
Dopamine & Devotion is gebouwd rond het helen van trauma's uit het verleden, het herstellen van zelfvertrouwen en het doorbreken van toxische patronen. Het begeleidt je naar gezondere grenzen, zelfwaardering en emotionele stabiliteit – zonder valse positiviteit of snelle oplossingen. Ben je het zat om achter dingen aan te jagen die nooit blijven duren? Dit boek helpt je om te vertragen, opnieuw contact te maken met jezelf en eindelijk voorgoed uit dat patroon te stappen.
Discover more
About the author
E. J. Marsh is een auteur en ontwerper die schrijft vanuit het hart van de menselijke ervaring – de plekken waar stilte pijn doet en genezing begint. Marsh staat bekend om zijn eerlijke, zielsdiepe verhalen en heeft een reputatie opgebouwd door pijn om te zetten in een doel door middel van boeken die niet alleen tot lezers spreken, maar ook voor hen.
Van It's OK Not to Be OK tot Dopamine en Devotion onderzoekt zijn werk wat het betekent om gezien, gehoord en begrepen te worden in een wereld die te snel verandert om zich ergens druk om te maken. Zijn woorden gaan verder dan zelfhulp; ze zijn een hand op de schouder – een herinnering dat herstel niet draait om perfectie, maar om verbinding.
Gedreven door levenservaring en compassie voor degenen die zich onzichtbaar voelen, blijft E. J. Marsh stigma's bestrijden en verandering inspireren, één verhaal tegelijk.
Inspiring Futures Media is een Britse onafhankelijke uitgeverij die zich toelegt op het produceren van krachtige, tot nadenken stemmende boeken die echte verhalen verwoorden en blijvende verandering teweegbrengen. De titels richten zich op moed, veerkracht en de menselijke geest en bieden lezers zinvolle inzichten in de moeilijkste uitdagingen en mooiste mogelijkheden van het leven. Door middel van authentieke verhalen en een creatieve visie blijft Inspiring Futures Media een groeiende catalogus opbouwen met werken die de toekomst willen verlichten, versterken en inspireren.
