Dopamina y Devoción — español: Por qué persigues emociones fuertes, personas y aprobación — y cómo romper el ciclo
About this ebook
Centrado en la sanación y la recuperación emocional, este libro promueve la atención plena y la autoconciencia, ayudando a los lectores a reconocer los desencadenantes, recuperar el control y romper los ciclos compulsivos que moldean la confianza, el comportamiento y las relaciones con el tiempo. Explora la superación del entumecimiento emocional, la necesidad de actuar para ser aceptado y cómo se forman patrones emocionales poco saludables mucho antes de que el daño se haga visible.
Basado en la sanación de traumas pasados, la reconstrucción de la autoestima y la ruptura de ciclos tóxicos, Dopamina y Devoción te guía hacia límites más saludables, autoestima y estabilidad emocional, sin falsas positividades ni soluciones fáciles. Si estás cansado de perseguir lo que nunca dura, este libro te ayuda a reducir la velocidad, reconectarte y finalmente salir del patrón para siempre.
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About the author
E. J. Marsh es un autor y diseñador que escribe desde el corazón. de la experiencia humana: los lugares donde el silencio duele y comienza cicatrización. Conocido por su narración honesta y plana. del alma, Marsh se ha ganado la reputación de transformar el El dolor se convierte en meta a través de libros que no hablan. sólo a los lectores, sino para ellos.
Desde Está bien no estar bien hasta la dopamina y la devoción, su trabajo explora lo que significa ser visto, oído y comprendido en un mundo que es va demasiado rápido para que le importe. Sus palabras van más allá ayuda mutua; son una mano en el hombro, para recordarnos que el La recuperación no se trata de perfección, sino de pregunta de conexión.
Impulsado por la experiencia vivida y la compasión por aquellos que sentirse invisible, E. J. Marsh continúa luchando contra estigmatización y inspirar el cambio, una historia a la vez.
Inspiring Futures Media es una editorial británica independiente comprometida producir libros potentes y estimulantes que den voz a hechos reales.
historias e inspirar cambios duraderos. Sus títulos se centran en la valentía, resiliencia y el espíritu humano, ofreciendo a los lectores una visión significativa en los desafíos más difíciles y las posibilidades más brillantes de la vida. A través de narración auténtica y visión creativa, Inspiring Futures Media continúa construyendo un catálogo cada vez mayor de obras que tienen como objetivo iluminar, empoderar e inspirar futuros.
