Dopamina e Devoção: Por que você busca prazeres intensos, pessoas e validação — e como quebrar esse ciclo
About this ebook
Com foco na cura e recuperação emocional, este livro promove a atenção plena e a autoconsciência, ajudando os leitores a reconhecerem gatilhos, retomarem o controle e quebrarem ciclos compulsivos que moldam a confiança, o comportamento e os relacionamentos ao longo do tempo. Ele explora como superar a insensibilidade emocional, a necessidade de "performar" para ser aceito e como padrões emocionais nocivos se formam muito antes que o dano se torne visível.
Construído em torno da cura de traumas passados, da reconstrução da autoestima e da quebra de ciclos tóxicos, Dopamina e Devoção guia você em direção a limites mais saudáveis, autoestima e estabilidade emocional — sem falsa positividade ou soluções rápidas. Se você está cansado de correr atrás do que nunca dura, este livro o ajudará a desacelerar, se reconectar e finalmente sair desse padrão de vez.
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About the author
E.J. Marsh é autora de "It's OK Not To Be OK" (2024), "It's OK To Struggle" (2025) e "The Light Within the Darkness" (2025), uma série em desenvolvimento que examina as realidades do cyberbullying, aliciamento, dependência e recuperação entre jovens. As obras de Marsh estão disponíveis em diversos idiomas e formatos, incluindo e-book, brochura, capa dura e audiolivro, com distribuição global pelo Google Play Livros, Amazon e livrarias internacionais selecionadas.
A Inspiring Futures Media é uma editora independente britânica comprometida com a produção de livros impactantes e instigantes que dão voz a histórias reais e inspiram mudanças duradouras. Seus títulos focam em coragem, resiliência e no espírito humano, oferecendo aos leitores uma visão significativa dos desafios mais difíceis e das possibilidades mais promissoras da vida. Por meio de narrativas autênticas e visão criativa, a Inspiring Futures Media continua a construir um catálogo crescente de obras que visam iluminar, empoderar e inspirar o futuro.
