Cómo adelgazar comiendo: Descubre cómo bajar de peso sin dejar de comer
About this ebook
El cuerpo es como un horno. No se puede quemar la grasa sin ningún tipo de energía, y no conseguirás mucha energía si no comes.
En este libro descubrirás:
• Cómo saber si la causa del problema eres tú
• Por qué algunas dietas funcionan para otros, pero para ti no
• La verdadera razón por la cual las dietas no funcionan para ti y los muchos mitos sobre la pérdida de peso que podrían ser muy costosos para tu salud y todo tu cuerpo!
• Cómo planificar y realizar un seguimiento de tu plan de dieta para bajar de peso y comer sin problemas
• Cómo comer tanto como desees y perder más peso que lo que alguna vez perdiste con las dietas tradicionales - Ya no cederás a los antojos, porque...
• Ya no tendrás que pasar hambre mientras pierdes peso, nunca más!
• y mucho más!
Discover more
Ratings and reviews
About the author
El doctor Jacob T. Morgan ha dedicado su vida a estudiar el bienestar humano y la prevención durante más de 30 años. Posee una licenciatura en Educación Física, una Maestría en Ciencias de la Nutrición y es experto en fisiología del ejercicio en la especialidad de adaptación neurológica.
El Doctor Morgan brinda conferencias en diferentes ciudades de todo el mundo, incluyendo universidades y conferencias profesionales sobre el estilo de vida saludable como el fundamento para la reforma de la salud en estos días.
