Umgang mit Angst
Feb 2015 · Verlag August Höglinger
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Es gibt kein angstfreies Leben. Und das ist gut so. Weil die Angst eine Art Warnsignal ist, sollten wir nicht daran arbeiten, sie auf Dauer loszuwerden. Aber wir können und sollten lernen, mit ihr umzugehen, sie nicht als Bedrohung oder gar als Feind anzusehen. Wenn wir es schaffen, sie in unser Leben zu integrieren, kann sie sich zu einem hilfreichen Freund entwickeln.
Es gibt kein angstfreies Leben. Und das ist gut so. Weil die Angst eine Art Warnsignal ist, sollten wir nicht daran arbeiten, sie auf Dauer loszuwerden. Aber wir können und sollten lernen, mit ihr umzugehen, sie nicht als Bedrohung oder gar als Feind anzusehen. Wenn wir es schaffen, sie in unser ...
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About the author
Dr. Höglinger ist selbstständiger Führungskräftecoach, Vortragender und Autor zahlreicher Bücher und CD ́s.
Dr. Höglinger ist selbstständiger Führungskräftecoach, Vortragender und Autor zahlreicher Bücher und CD ́s.
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