Concentrazione e consapevolezza
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Nel nostro mondo solitudine, abuso dei mezzi digitali e una proliferazione di potenziali distrazioni la fanno da padroni.
In questo libro Thich Nhat Hanh ci ricorda il valore di sviluppare la nostra concentrazione, in modo da poter lasciare andare le percezioni errate e coltivare la chiarezza della mente che è la base per comprendere se stessi, gli altri e il mondo.
Negli ultimi anni la nostra società sta subendo gli effetti piÚ profondi della solitudine, del sovraccarico digitale e della proliferazione delle distrazioni. In questo contesto, Thich Nhat Hanh ci ricorda lâimportanza vitale di riuscire a sviluppare la nostra concentrazione, in modo da lasciar andare le percezioni errate e coltivare la chiarezza mentale, che è la base per comprendere noi stessi, gli altri e il mondo.
Praticando la consapevolezza nella vita quotidiana, siamo portati a coltivare anche la concentrazione, favorendo le condizioni che portano allâintuizione e liberandoci da percezioni errate e incomprensioni.
Come gli altri volumi della stessa collana, anche Concentrazione e consapevolezza è arricchito dai delicati disegni dellâartista californiano Jason de Antonis.
In questo libro Thich Nhat Hanh ci ricorda il valore di sviluppare la nostra concentrazione, in modo da poter lasciare andare le percezioni errate e coltivare la chiarezza della mente che è la base per comprendere se stessi, gli altri e il mondo.
Negli ultimi anni la nostra società sta subendo gli effetti piÚ profondi della solitudine, del sovraccarico digitale e della proliferazione delle distrazioni. In questo contesto, Thich Nhat Hanh ci ricorda lâimportanza vitale di riuscire a sviluppare la nostra concentrazione, in modo da lasciar andare le percezioni errate e coltivare la chiarezza mentale, che è la base per comprendere noi stessi, gli altri e il mondo.
Praticando la consapevolezza nella vita quotidiana, siamo portati a coltivare anche la concentrazione, favorendo le condizioni che portano allâintuizione e liberandoci da percezioni errate e incomprensioni.
Come gli altri volumi della stessa collana, anche Concentrazione e consapevolezza è arricchito dai delicati disegni dellâartista californiano Jason de Antonis.
Nel nostro mondo solitudine, abuso dei mezzi digitali e una proliferazione di potenziali distrazioni la fanno da padroni.
In questo libro Thich Nhat Hanh ci ricorda il valore di sviluppare la nostra concentrazione, in modo da poter lasciare andare le percezioni errate e coltivare la chiarezza de...
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