I hate myself: Wie du Zweifel und Selbsthass überwindest und deinen wahren Wert entdeckst | Hilfe bei Borderline & negativen Gedanken
Feb 2026 · MVG Verlag
Ebook
320
Pages
family_home
Eligible
info
About this ebook
Was treibt uns dazu, uns selbst abzulehnen und zu hassen? Der renommierte Psychiater und Assistenzprofessor an der Harvard Medical School Dr. Blaise Aguirre widmet sich genau dieser Frage und dem tiefgreifenden und oft übersehenen Thema Selbsthass. Mit seiner langjährigen klinischen Erfahrung zeigt er, warum gängige Ansätze wie Selbstliebe oder Selbstfürsorge oft nicht ausreichen – und wie echte Veränderung möglich wird.
In diesem Buch erfahren Leser*innen:
- wie die Wurzeln und Auslöser von Selbsthass erkannt werden,
- welche Verbindungen zu Depression und Borderline-Störung bestehen,
- und wie Selbstverachtung in Selbstmitgefühl umgewandelt werden kann.
Ein aufklärender Begleiter, der Hoffnung schenkt und praktische Wege zur Heilung aufzeigt – für alle, die sich selbst oder anderen helfen möchten.
Was treibt uns dazu, uns selbst abzulehnen und zu hassen? Der renommierte Psychiater und Assistenzprofessor an der Harvard Medical School Dr. Blaise Aguirre widmet sich genau dieser Frage und dem tiefgreifenden und oft übersehenen Thema Selbsthass. Mit seiner langjährigen klinischen Erfahrung zei...
About the author
Blaise Aguirre ist Assistenzprofessor für Psychiatrie an der Harvard Medical School. Als Kinder- und Jugendpsychiater ist er Gründungsdirektor des 3East-Programms für Dialektisch-Behaviorale Therapie am McLean Hospital, einer mit Harvard affiliierten Klinik. Er ist außerdem Autor der Bücher Coping with BPD, Mindfulness for Borderline Personality Disorder, DBT for Dummies sowie Borderline Personality Disorder in Adolescents.
Blaise Aguirre ist Assistenzprofessor für Psychiatrie an der Harvard Medical School. Als Kinder- und Jugendpsychiater ist er Gründungsdirektor des 3East-Programms für Dialektisch-Behaviorale Therapie am McLean Hospital, einer mit Harvard affiliierten Klinik. Er ist außerdem Autor der Bücher Copin...
Rate this ebook
Tell us what you think.
Reading information
Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.
