Autistic Burnout
Aurelie Fordcombe Glanville
thg 8 2026 · Fastchapters
Sách điện tử
175
Trang
Công cụ
info
family_home
Đủ điều kiện
info
shoppingmodeGiảm giá 50% từ ngày 26 thg 10
Giới thiệu về sách điện tử này
You were diagnosed with autism or ADHD later in life. Finally the pieces fit—but the price of all those years of pushing through without understanding how your brain works may already be due. Autistic burnout isn't just tiredness; it is a profound, multidimensional exhaustion that drains your capacity to think, feel, and function. This book helps you recognize the real shape of burnout and differentiate it from depression, anxiety, or plain stress. It offers a gentle, practical path to recovery built on neurotype awareness—not more hustle, but surrender to what your body and mind have been screaming for years. Using concrete examples, self-reflection cues, and a slow, sustainable pacing, you will learn to: spot early warning signs before collapse, rebuild energy with sensory safety, set boundaries that protect your nervous system, and grieve the life you couldn't have without guilt. The goal is not to eliminate burnout forever but to move through it with compassion, skill, and a deeper knowledge of who you are. Part of The Late Diagnosis Library.
You were diagnosed with autism or ADHD later in life. Finally the pieces fit—but the price of all those years of pushing through without understanding how your brain works may already be due. Autistic burnout isn't just tiredness; it is a profound, multidimensional exhaustion that drains your cap...
Khám phá thêm
Giới thiệu tác giả
Aurelie Fordcombe Glanville writes for The Late Diagnosis Library.
Aurelie Fordcombe Glanville writes for The Late Diagnosis Library.
Xếp hạng sách điện tử này
Cho chúng tôi biết suy nghĩ của bạn.
Đọc thông tin
Điện thoại thông minh và máy tính bảng
Cài đặt ứng dụng Google Play Sách cho Android và iPad/iPhone. Ứng dụng sẽ tự động đồng bộ hóa với tài khoản của bạn và cho phép bạn đọc trực tuyến hoặc ngoại tuyến dù cho bạn ở đâu.
Máy tính xách tay và máy tính
Bạn có thể nghe các sách nói đã mua trên Google Play thông qua trình duyệt web trên máy tính.
Thiết bị đọc sách điện tử và các thiết bị khác
Để đọc trên thiết bị e-ink như máy đọc sách điện tử Kobo, bạn sẽ cần tải tệp xuống và chuyển tệp đó sang thiết bị của mình. Hãy làm theo hướng dẫn chi tiết trong Trung tâm trợ giúp để chuyển tệp sang máy đọc sách điện tử được hỗ trợ.
