Autistic Burnout
Aurelie Fordcombe Glanville
Ağu 2026 · Fastchapters
E-kitap
175
Sayfa
Araçlar
info
family_home
Uygun
info
shoppingmode26 Eki ürünün fiyatı %50 düştü
Bu e-kitap hakkında
You were diagnosed with autism or ADHD later in life. Finally the pieces fit—but the price of all those years of pushing through without understanding how your brain works may already be due. Autistic burnout isn't just tiredness; it is a profound, multidimensional exhaustion that drains your capacity to think, feel, and function. This book helps you recognize the real shape of burnout and differentiate it from depression, anxiety, or plain stress. It offers a gentle, practical path to recovery built on neurotype awareness—not more hustle, but surrender to what your body and mind have been screaming for years. Using concrete examples, self-reflection cues, and a slow, sustainable pacing, you will learn to: spot early warning signs before collapse, rebuild energy with sensory safety, set boundaries that protect your nervous system, and grieve the life you couldn't have without guilt. The goal is not to eliminate burnout forever but to move through it with compassion, skill, and a deeper knowledge of who you are. Part of The Late Diagnosis Library.
You were diagnosed with autism or ADHD later in life. Finally the pieces fit—but the price of all those years of pushing through without understanding how your brain works may already be due. Autistic burnout isn't just tiredness; it is a profound, multidimensional exhaustion that drains your cap...
Daha fazlasını keşfedin
Yazar hakkında
Aurelie Fordcombe Glanville writes for The Late Diagnosis Library.
Aurelie Fordcombe Glanville writes for The Late Diagnosis Library.
Bu e-kitaba puan verin
Düşüncelerinizi bizimle paylaşın.
Okuma bilgileri
Akıllı telefonlar ve tabletler
Android ve iPad/iPhone için Google Play Kitaplar uygulamasını yükleyin. Bu uygulama, hesabınızla otomatik olarak senkronize olur ve nerede olursanız olun çevrimiçi veya çevrimdışı olarak okumanıza olanak sağlar.
Dizüstü bilgisayarlar ve masaüstü bilgisayarlar
Bilgisayarınızın web tarayıcısını kullanarak Google Play'de satın alınan sesli kitapları dinleyebilirsiniz.
e-Okuyucular ve diğer cihazlar
Kobo eReader gibi e-mürekkep cihazlarında okumak için dosyayı indirip cihazınıza aktarmanız gerekir. Dosyaları desteklenen e-kitap okuyuculara aktarmak için lütfen ayrıntılı Yardım Merkezi talimatlarını uygulayın.
