Libera tu mente: Recupera tu libertad y transforma tu vida

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¿Qué pasaría si el alcohol dejara de tener poder sobre ti?

En Libera tu mente del alcohol, Annie Grace desmonta los mitos sobre el alcohol y su impacto en la sociedad, mostrándote cómo cambiar tu mentalidad de forma natural, sin culpa ni lucha interna. Con un enfoque innovador basado en la neurociencia, la psicología conductual y su propia experiencia personal, este libro te guía para liberar tu mente del deseo de beber y recuperar el control de tu vida.

Un éxito internacional que ha transformado la relación con el alcohol de miles de personas.

  • Un enfoque científico y psicológico. Basado en la neurociencia y la psicología conductual, desmonta las creencias arraigadas sobre el alcohol.
  • Cambio sin lucha interna. Ayuda a eliminar el deseo de beber sin sentir privación ni culpa.
  • Un fenómeno global. Ha transformado la vida de miles de personas en todo el mundo.

¿Qué pasaría si el alcohol dejara de tener poder sobre ti? En Libera tu mente del alcohol, Annie Grace desmonta los mitos sobre el alcohol y su impacto en la sociedad, mostrándote cómo cambiar tu mentalidad de forma natural, sin culpa ni lucha interna. Con un enfoque innovador basado en la neuro...

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Norma Contreras Peralta
October 19, 2026
muy interesante!!
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About the author

Annie Grace se crio en una cabaña de madera con una única habitación, sin agua corriente ni electricidad, en las afueras de Aspen, Colorado. Descubrió su pasión por el marketing y, tras cursar un máster en Marketing, se lanzó a la vida empresarial. A los veintiséis años, Annie era la vicepresidenta más joven de una multinacional, y fue entonces cuando su relación con el alcohol comenzó en serio. A los treinta y cinco ocupaba un puesto ejecutivo internacional de alto nivel en marketing, con responsabilidad sobre 28 países, y bebía casi dos botellas de vino cada noche. Sabía que necesitaba un cambio, pero no estaba dispuesta a resignarse a una vida de renuncias y juicios sociales, así que decidió buscar una forma de recuperar el control sin dolor. Annie ya no bebe y nunca ha sido tan feliz. Dejó su puesto de ejecutiva para escribir este libro y compartir Libera tu mente con el mundo. En su tiempo libre, a Annie le encanta esquiar, viajar (lleva 26 países visitados y sumando) y disfrutar de su hermosa familia. Annie vive con su marido y sus tres hijos en las montañas de Colorado.

Annie Grace se crio en una cabaña de madera con una única habitación, sin agua corriente ni electricidad, en las afueras de Aspen, Colorado. Descubrió su pasión por el marketing y, tras cursar un máster en Marketing, se lanzó a la vida empresarial. A los veintiséis años, Annie era la vicepresiden...

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