Selbstbewusstsein kannst du lernen!: Selbstvertrauen: entpacke die 90 Geheimnisse im Nullkommanix
Jun 2019 · BookRix
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86 reviews
Ebook
77
Pages
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About this ebook
Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser,
möchtest du lernen selbstbewusst zu werden, gerade in unangenehmen Situationen, die zu scheinbar unüberwindlichen Herausforderungen heranwachsen, je näher sie heranrücken? Willst du endlich wieder Chancen schaffen und ergreifen anstatt dich ständig zu schützen? Möchtest du wissen, wie ein entspanntes Leben aussieht? Herzlichen Glückwunsch, dann liegst du goldrichtig mit diesem Buch!
Meine Vorgeschichte:
Ich bin in einer Umgebung aufgewachsen, die mir keinen großen Halt geboten hat. So ist schon früh mein Grundvertrauen ins Wanken gekommen. Dies wiederum löste viele Ängste und immer wiederkehrende, negative, schmerzhafte Kettenreaktionen aus, die sich durch das ganze Leben zogen wie ein roter Faden. Ich beschloß: "Das muß sich ändern! Und zwar zügig!"
Erfolgreiche Überwindung:
Also musste ich recherchieren und solange suchen, bis ich etwas gefunden hatte, das mir half meine Ängste zu überwinden. Durch die negativen Lebenserfahrungen bin ich auf der einen Seite sehr stark geworden, allerdings habe ich auch mit Masken gearbeitet, um in beängstigenden Situationen stark zu wirken, obwohl mir ganz anders zumute war. Es hat lange gedauert, bis ich Wege hinaus aus den Fesseln der Angst und der Defensive aufgespürt habe. Aber ich bin schließlich fündig geworden! Es hat sich gelohnt!
Grenzen gibt es nur im Kopf:
Wenn ich etwas Elementares gelernt habe, dann dies: es ist niemals zu spät etwas zu ändern! Egal, ob sogar die ganze Welt an dir zweifelt, solange du selbst von deiner Sache überzeugt bist, kannst du die Dinge zum Positiven wenden! Die gesammelten 90 Werkzeuge haben mir sehr geholfen - und tun es noch immer, wenn es wichtig wird. Diese möchte ich dir nun vorstellen.
Bist du gespannt? Dann kann es jetzt losgehen.
Viel Erfolg wünscht dir von Herzen
Aline Kröger
Psychologische Beraterin/ Personal Coach, zertifizierte Fitnesstrainerin, kfm. Fremdsprachenkorrespondentin, Schriftstellerin, Hörbuchsprecherin und Autodidaktin
möchtest du lernen selbstbewusst zu werden, gerade in unangenehmen Situationen, die zu scheinbar unüberwindlichen Herausforderungen heranwachsen, je näher sie heranrücken? Willst du endlich wieder Chancen schaffen und ergreifen anstatt dich ständig zu schützen? Möchtest du wissen, wie ein entspanntes Leben aussieht? Herzlichen Glückwunsch, dann liegst du goldrichtig mit diesem Buch!
Meine Vorgeschichte:
Ich bin in einer Umgebung aufgewachsen, die mir keinen großen Halt geboten hat. So ist schon früh mein Grundvertrauen ins Wanken gekommen. Dies wiederum löste viele Ängste und immer wiederkehrende, negative, schmerzhafte Kettenreaktionen aus, die sich durch das ganze Leben zogen wie ein roter Faden. Ich beschloß: "Das muß sich ändern! Und zwar zügig!"
Erfolgreiche Überwindung:
Also musste ich recherchieren und solange suchen, bis ich etwas gefunden hatte, das mir half meine Ängste zu überwinden. Durch die negativen Lebenserfahrungen bin ich auf der einen Seite sehr stark geworden, allerdings habe ich auch mit Masken gearbeitet, um in beängstigenden Situationen stark zu wirken, obwohl mir ganz anders zumute war. Es hat lange gedauert, bis ich Wege hinaus aus den Fesseln der Angst und der Defensive aufgespürt habe. Aber ich bin schließlich fündig geworden! Es hat sich gelohnt!
Grenzen gibt es nur im Kopf:
Wenn ich etwas Elementares gelernt habe, dann dies: es ist niemals zu spät etwas zu ändern! Egal, ob sogar die ganze Welt an dir zweifelt, solange du selbst von deiner Sache überzeugt bist, kannst du die Dinge zum Positiven wenden! Die gesammelten 90 Werkzeuge haben mir sehr geholfen - und tun es noch immer, wenn es wichtig wird. Diese möchte ich dir nun vorstellen.
Bist du gespannt? Dann kann es jetzt losgehen.
Viel Erfolg wünscht dir von Herzen
Aline Kröger
Psychologische Beraterin/ Personal Coach, zertifizierte Fitnesstrainerin, kfm. Fremdsprachenkorrespondentin, Schriftstellerin, Hörbuchsprecherin und Autodidaktin
Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser,
möchtest du lernen selbstbewusst zu werden, gerade in unangenehmen Situationen, die zu scheinbar unüberwindlichen Herausforderungen heranwachsen, je näher sie heranrücken? Willst du endlich wieder Chancen schaffen und ergreifen anstatt dich ständig zu s...
Ratings and reviews
86 reviews
Maximilian Otter
- Flag inappropriate
November 21, 2025
Ich musste am Ende des ersten Drittels aufhören. So gut und verständlich es bis dahin war, die religiösen Bezüge wurden immer mehr. Das geht für mich in einem Ratgeber gar nicht!
Endrit Ganiu
- Flag inappropriate
- Show review history
December 24, 2024
Als schüchterner, nervöser und introvertierter Mensch hilft mir das Buch, aus meinem Teufelskreis zu entkommen. Es hat so viel gute Sachen, die genau zu mir passen. Ich getraue mich immer wie mehr mich zu öffnen und meine Ängste zu stellen! Ich lese eigentlich nie Bücher aber je mehr ich sowas lese, desto mehr macht es Sinn mehr Bücher zu lesen. Je mehr Wissen, man hat desto einfacher wird mein Leben wirklich. Das ist das erste Buch (sogar Gratis), dass mir wirklich hilft mein Alltagsleben zu verstehen und mögliche Lösungen zu haben. Als ein Junger Mann, der frisch in der Arbeitswelt sowie in der sozialen Gesellschaft eingestiegen ist, ist das Buch hilfreich. Ein kleiner eckpunkt: Ein bisschen zu viel von der Religion und ein wenig übertrieben. Ansonsten ist es sehr gut und auch ein wenig Bilder fürs bildliche Wahrnehmung wäre hilfreich. 4 Sterne hat es definitiv verdient.
blubb diblubb
- Flag inappropriate
August 9, 2024
mehr Christenpropaganda als wirklich hilfreiche Tatsachen. schade war zeitverschwendung
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