ADHD at Work

Ysabel Eastnor Fanshawe

আগ ২০২৬ · Fastchapters

ই-বুক

163

পৃষ্ঠা

টুল

উপযুক্ত

১৪ অক্টো-এ ৭০% দাম কমে গেছে

এর বদলে অডিওবুকে যান

এই ই-বুকের বিষয়ে

Receiving an ADHD diagnosis in mid-career can feel like every strained review, missed deadline, and exhausting 'just try harder' finally makes sense. But a diagnosis is a beginning, not a verdict. This practical, affirming book helps you understand how your brain works at work — and which adjustments are genuinely worth asking for. From time-blur to distraction, task initiation to hyperfocus, and the grey territory before burnout, ADHD at Work walks through the adjustments that change the shape of a working day: environmental changes, communication agreements, meeting structures, workload design, and the difficult but vital conversation with a manager. You'll find concrete checklists, adaptable scripts, and a steady route through disclosure, negotiation, and self-advocacy. There is no 'overcoming' here — no fixing, no forcing yourself into a mould that was never built for you. Instead, a clear-eyed look at redesigning work so your strengths are visible and your struggles are supported. Written for the late-diagnosed, the newly diagnosed, and everyone still wondering if they belong here. Part of The Late Diagnosis Library.

আরও খুঁজুন

লেখক সম্পর্কে

Ysabel Eastnor Fanshawe writes for The Late Diagnosis Library.

ই-বুকে রেটিং দিন

আপনার মতামত জানান।

পঠন তথ্য

স্মার্টফোন এবং ট্যাবলেট

Android এবং iPad/iPhone এর জন্য Google Play বই অ্যাপ ইনস্টল করুন। এটি আপনার অ্যাকাউন্টের সাথে অটোমেটিক সিঙ্ক হয় ও আপনি অনলাইন বা অফলাইন যাই থাকুন না কেন আপনাকে পড়তে দেয়।

ল্যাপটপ ও কম্পিউটার

Google Play থেকে কেনা অডিওবুক আপনি কম্পিউটারের ওয়েব ব্রাউজারে শুনতে পারেন।

eReader এবং অন্যান্য ডিভাইস

Kobo eReaders-এর মতো e-ink ডিভাইসে পড়তে, আপনাকে একটি ফাইল ডাউনলোড ও আপনার ডিভাইসে ট্রান্সফার করতে হবে। ব্যবহারকারীর উদ্দেশ্যে তৈরি সহায়তা কেন্দ্রতে দেওয়া নির্দেশাবলী অনুসরণ করে যেসব eReader-এ ফাইল পড়া যাবে সেখানে ট্রান্সফার করুন।

অনুপযুক্ত রূপে ফ্ল্যাগ করুন