Mentale gezondheid en psychologie

Gijs Jansen · Suzan van der Goes · Liselotte Delwel · Remko van der Drift · Wouter Smit

Latest release: February 18, 2025

Psychology · Essays · Nutrition

Series

39

Audiobooks

About this audiobook series

Twintigers worstelen met keuzestress, prestatiedruk en burn-out in hun zoektocht naar succes en geluk. Deze praktische gids biedt herkenbare verhalen en tips om jezelf te vinden te midden van de quarterlife crisis.

Twintigers worstelen met keuzestress, prestatiedruk en burn-out in hun zoektocht naar succes en geluk. Deze praktische gids biedt herkenbare verhalen en tips om jezelf te vinden te midden van de quarterlife crisis.

Titles

Fuck the Quarterlife Crisis (Mentale gezondheid en psychologie): Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out

Wie Heeft Ons in Godsnaam Geleerd dat Regen Slecht Weer Is? (Mentale gezondheid en psychologie): Inzichten en tips om je leven te verbeteren voor meer rust, vrede en liefde

ADHD, Hoe Haal Je het Uit Je Hoofd? (Mentale gezondheid en psychologie): Meer innerlijke rust door je mentale processen te beïnvloeden

De Mythe van Perfectionisme (Mentale gezondheid en psychologie): Overwin perfectionistisch gedrag en ontdek dat je goed genoeg bent

Ochtend Meditatie: 10 Minuten (Mentale gezondheid en psychologie)

Superslapen (Mentale gezondheid en psychologie): Praktische tips voor slaap, ontspannen en je beste nachtrust ooit

Brain Balance (Mentale gezondheid en psychologie): Het geheim van geluk en gezondheid

Ontrafeld (Mentale gezondheid en psychologie): Bevrijd jezelf van pijnlijke patronen en gezinssystemen uit het verleden

Echt Leven (Mentale gezondheid en psychologie): Van eenzaamheid naar openheid en vrijheid

Het Mag Ook Makkelijk (Mentale gezondheid en psychologie): Stop met ploeteren, voorkom burn-out en vind waar geluk

Is Dit het Nou? (Mentale gezondheid en psychologie): Je leven persoonlijke betekenis geven door succes opnieuw te definiëren

Meditatie met Gedachten (Mentale gezondheid en psychologie)

Doe Niet Zo Moeilijk (Mentale gezondheid en psychologie): Laat frustraties achter met technieken om tegenslagen te verwerken

De Kracht van Je Denken (Mentale gezondheid en psychologie): Inspiratie voor meer voldoening, impact en waardevolle relaties

Goed Genoeg (Mentale gezondheid en psychologie): Gids voor omgaan met onzekerheid en opbouwen van zelfvertrouwen

Heel Je Zelf (Mentale gezondheid en psychologie): Hoe bewustwording je gezondheid verbetert en de balans in je lichaam herstelt

Cursus: Starten met Mindfulness (Mentale gezondheid en psychologie)

Mentaal Sterk (Mentale gezondheid en psychologie): Hoe mentale weerbaarheid en drive je helpen je doelen te bereiken

Kapot Sterk (Mentale gezondheid en psychologie): Hoe mentale en fysieke kracht je ware potentieel onthult

Gevoel Is Heel Logisch (Mentale gezondheid en psychologie): Begrijp je gevoelens en benut ze effectief voor betere relaties en carrières