Sie haben geredet – aber es fühlt sich an, als würde Ihnen niemand wirklich zuhören.
Sie äußern sich in Besprechungen, werden aber entweder übergangen oder abgewiesen.
Sie versuchen, sich zu Hause auszudrücken, und irgendwie kommt es zu Konflikten oder Verwirrung.
Sie verlassen Gespräche mit dem Gedanken:„Warum habe ich nicht gesagt, was ich wirklich meinte?“
Und vielleicht das Schlimmste? Diese leise Stimme in deinem Kopf flüstert:„Vielleicht ist das, was ich zu sagen habe, doch nicht so wichtig.“
Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, sind Sie nicht allein.
So viele von uns gehen durchs Leben und fühlen sich stumm – nicht, weil wir schweigen, sondern weil wir nicht fühlengehörtWir ziehen uns in Räumen zurück, die unsere volle Präsenz erfordern. Aus Angst, missverstanden zu werden, halten wir uns zurück. Um den Frieden zu wahren, zensieren wir unsere Wahrheit.
Und langsam, ohne es zu merken, verlieren wir den Kontakt zur Kraft unserer eigenen Stimme.
Aber ich möchte, dass Sie Folgendes wissen:
Es war nie deine Absicht, still zu bleiben.
Sie sollten sprechen – gehört, respektiert und in Erinnerung behalten werden.
Man hat es dir einfach nicht gezeigtWie… noch.
Dieses Buch ist Ihr Leitfaden zurück zu dieser Macht.
Keine Macht im lauten, aggressiven Sinne – sondern die Art von ruhiger, stetiger, magnetischer Kraft, die entsteht, wenn Sie wissen, wer Sie sind, woran Sie glauben und wie Sie auf eine Weise sprechen, die die Leute zum Innehalten und Zuhören bringt.
Sie müssen nicht jemand anderes werden.
Sie müssen nicht der Lauteste im Raum sein.
Sie müssen lediglich lernen, Ihre Präsenz zu zeigen, Ihre Botschaft zu formulieren und Ihre Stimme klar und selbstbewusst zu äußern.
Auf den folgenden Seiten begleiten wir Sie Schritt für Schritt auf Ihrem Weg zu jemandem, der mit Präsenz und Zielstrebigkeit spricht.
Sie beginnen damit, herauszufinden, was Sie bisher zurückgehalten hat – Ängste, Zweifel und vergangene Erfahrungen, die Ihre Stimme zum Schweigen gebracht haben. Anschließend lernen Sie die Werkzeuge, Denkweisen und Sprechtechniken kennen, die selbstbewusste Kommunikation nicht nur ermöglichen, sondern auch selbstverständlich machen.
Jedes Kapitel baut auf dem vorherigen auf, wie beim Erklimmen einer Treppe – von der Selbsterkenntnis zum Selbstausdruck, vom Bekennen zur eigenen Meinung zum Herausragen.
Und am Ende werden Sie nicht nurwissenwie man selbstbewusst spricht – Sie werdenfühlenes in deinen Knochen.
Dies ist mehr als ein Buch über Kommunikation.
In diesem Buch geht es darum, zu der Person zu werden, die man schon immer sein wollte.
Wenn ein Teil von Ihnen bereit für eine Veränderung ist, blättern Sie um.
Ihre Reise beginnt jetzt.