Ligereza: Deja atrás el pasado, conecta con el presente y expande el futuro
About this audiobook
Un plan de compasión radical para ir hacia dentro y aliviar la pesadez que nos impide sanarnos a nosotros mismos y al mundo.
Avanzar hacia tu sanación es posible desde el aprendizaje de la autocompasión hasta la liberación y madurez emocional. Abordar con honestidad las ansiedades y los miedos de los que sueles huir te ayudará a eliminar la tensión, a aligerar la mente y a reconectar con el hoy. verás que, mientras te fortaleces y amplías la autoconciencia, el mundo que te rodea se volverá más acogedor, brillante, y serás capaz de aportar armonía a quienes te acompañan en este viaje.
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About the author
Yung Pueblo (Diego Pérez) nació en Ecuador y emigró de niño a Estados Unidos. Creció en Boston y asistió a la Universidad Wesleyana. Cuando tomó conciencia de que la sanación y la liberación reales eran posibles, y se comprometió con la práctica de la meditación mientras vivía en Nueva York, los resultados le impulsaron a plasmar sus experiencias por escrito. El nombre Yung Pueblo «gente joven» pretende transmitir que la humanidad está entrando en una era de crecimiento y sanación en la que muchos ampliarán su conciencia y se liberarán de viejas cargas. Su actividad online y sus libros Ligereza, El camino a seguir y Cómo amar mejor se dirigen a los que emprenden su propio viaje de transformación personal.En la actualidad reside con su esposa en el oeste de Massachusetts, donde llevan una vida tranquila y meditan a diario.
