Do Controle ao Pânico: Como a Mente Reage Após um Susto no Trânsito
About this audiobook
Um segundo pode mudar tudo.
Após um susto no trânsito, o que antes era controle pode se transformar em medo, tensão e insegurança. Mas por que a mente reage assim?
Neste ebook, você vai entender como o cérebro processa situações de perigo, por que o pânico pode surgir mesmo depois que tudo já passou e como recuperar o equilíbrio emocional.
Uma leitura clara, acolhedora e prática para quem deseja compreender suas reações e retomar a confiança com consciência.
Entender é o primeiro passo para superar.
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About the author
Simone Borguignon é professora de Língua Portuguesa e Espanhola, com formação em Pedagogia e Letras (Português/Espanhol). Atua como profissional CLT e concursada na área da educação, acumulando mais de 30 anos de experiência no ensino.
Possui diversas especializações, entre elas Psicopedagogia, o que fortalece seu olhar prático e humano sobre aprendizagem, rotina, disciplina emocional e desenvolvimento pessoal.
Escreve para pessoas reais, que vivem a correria do dia a dia e precisam de orientação simples, possível e aplicável. Seu trabalho é voltado a quem deseja organização, constância e equilíbrio, sem fórmulas mágicas, perfeccionismo ou cobranças irreais.
Seus conteúdos unem educação, comportamento e vida prática, ajudando o leitor a construir mudanças consistentes, com leveza e clareza.
