Primeiros Socorros Emocionais : Como lidar com Rejeição, Culpa e Solidão
About this audiobook
Um guia profundo sobre primeiros socorros emocionais para lidar com rejeição, culpa e solidão de forma consciente e transformadora.
Você aprende a compreender suas dores emocionais sem se perder dentro delas ou se abandonar no processo.
Um caminho de reconexão interna, fortalecimento da autoestima e ressignificação das feridas emocionais.
Ideal para quem deseja sair do ciclo de sofrimento emocional e desenvolver uma relação mais leve consigo mesmo.
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About the author
Laura Collins é autora de livros de desenvolvimento pessoal com foco em mentalidade de crescimento, educação financeira e autotransformação. Une princípios da neurociência, terapia cognitivo-comportamental, estoicismo para entregar conteúdo prático, direto ao ponto e aplicável ao dia a dia. Sua escrita inspira leitores a romper limites internos, fortalecer a mente e alcançar prosperidade emocional e financeira. Para Laura, mudança começa na mente — e se transforma em vida real.
