ENTERRE SUA TRISTEZA: Como parar de alimentar o que te machuca e voltar a viver sem fingir que esqueceu
About this audiobook
Tem coisa que acabou há anos, mas continua acontecendo dentro de você.
Uma pessoa foi embora, mas você ainda espera uma explicação.
Uma relação terminou, mas você ainda visita o passado.
Alguém machucou você, e uma parte sua ainda espera que a vida faça justiça.
Você diz que superou. Seu corpo talvez discorde.
ENTERRE SUA TRISTEZA é para quem cansou de carregar dores que já deveriam ocupar menos espaço.
Robert H. Eker não vai pedir que você esqueça, perdoe quem não merece ou transforme sofrimento em gratidão. Este livro parte de uma ideia muito mais difícil: algumas coisas não precisam ser apagadas. Precisam parar de comandar sua vida.
Ao longo destas páginas, você vai encarar o rancor que se disfarça de justiça, a saudade que parece pedir uma volta, a culpa que nunca foi sua, as perguntas sem resposta, a necessidade de aprovação e as feridas que, depois de tanto tempo, começaram a parecer parte da sua personalidade.
Você vai aprender a reconhecer quando está lembrando e quando está revivendo. Vai entender por que sentir falta não significa que deve voltar, por que uma explicação pode nunca trazer a paz esperada e por que seguir em frente não exige fingir que aquilo não importou.
E chegará à pergunta mais difícil:
Quem é você quando essa história deixa de ser a parte mais importante sobre você?
Este não é um livro sobre enterrar sentimentos e fingir que está tudo bem.
É sobre fazer o funeral daquilo que não vai voltar.
Da conversa que nunca acontecerá.
Do pedido de desculpas que talvez nunca chegue.
Da família que você gostaria de ter tido.
Da pessoa que você imaginou que alguém fosse.
Do futuro que existiu apenas na sua cabeça.
Porque você pode sentir tristeza sem morar nela.
Pode lembrar sem retornar.
Pode nunca entender e ainda seguir.
Pode aceitar o passado sem transformá-lo em endereço.
Talvez esteja na hora de parar de carregar nos braços aquilo que já acabou.
ENTERRE SUA TRISTEZA.
Não para esquecer o que aconteceu.
Para finalmente voltar para a sua vida.
