Resiliência Mental Total: Fortalecendo a Sua Mente

A experiência é o melhor professor; a adversidade é o melhor treinador. Na realidade, ninguém quer enfrentar o infortúnio. Todos preferimos passar pela vida a desfrutar de uma viagem tranquila.

No entanto, as coisas nem sempre correm como planeado e a vida não é um leito de rosas e chocolates, há sempre espinhos algures.

Neste capítulo, exploraremos como os problemas que nos surgem vieram para nos fazer e não para nos quebrar.

Tempos difíceis não podem ser evitados

A verdade é que muitas pessoas desejam que não seja verdade, mas a realidade é que a adversidade é inevitável. Não há poções ou varinhas mágicas que possam fazer um indivíduo evitar problemas e infortúnios na vida. Por conseguinte, não se deve esperar que não encontre períodos desagradáveis na sua vida. Em vez disso, deve esperar que não enfrente dificuldades que o estilhacem ao ponto de não se conseguir levantar. De facto, existem situações terríveis que podem abalar uma pessoa e fazê-la sentir-se amaldiçoada. No entanto, se continuar a levantar-se das cinzas como uma fênix, poderá viver uma bela vida. A adversidade não é evitável pelas seguintes razões.