Indítsd újra a hasedzést 30 perc erővel

Mielőtt véget ér az év, a visszatérő szezonod elindulhat mindössze 30 fókuszált perccel. Térj vissza a kőkemény hasizmokhoz gyors, vezetett mozdulatokkal és eszköz nélküli edzéssel. Végezz terpeszugrásokat és bal oldalsó hídtartást, aktiváld a törzsedet, formáld a hasizmaidat, és térj vissza még erősebben.