Les premières semaines d'un nouveau semestre défilent à toute vitesse : nouveaux cours, nouveaux visages, nouvelles habitudes encore à trouver. Commencez un journal rien que pour lui. Choisissez un modèle, écrivez trois lignes avant de dormir, activez un rappel quotidien et regardez les jours s'accumuler dans le calendrier. Ouvrez votre journal et faites d'aujourd'hui la première page.