ذہنی صحت کے عالمی دن پر ڈیجیٹل ڈیٹاکس: ہفتہ، 10 اکتوبر

ہفتہ، 10 اکتوبر کو ذہنی صحت کے عالمی دن پر، Strict Mode کے ذریعے توجہ بٹانے والی ایپس کو 24 گھنٹوں کے لیے لاک کریں اور پورا دن آف لائن گزاریں۔ وہ ایپس چنیں جو آپ کو سب سے زیادہ اپنی طرف کھینچتی ہیں، صبح Strict Mode آن کریں، اور اسے بند کرنے کا دل چاہے تب بھی AppBlock انہیں سارا دن بلاک رکھے گا۔ یہ وقت سیر، کتاب یا دوستوں کے ساتھ گزاریں۔