Detox digital por el Día Mundial de la Salud Mental: sábado 10 de octubre

El sábado 10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental, bloquea las apps que te distraen con Strict Mode por 24 horas y pasa un día completo sin conexión. Elige las apps que más te enganchan, activa Strict Mode en la mañana y AppBlock las mantendrá bloqueadas todo el día, aunque te den ganas de desactivarlo. Aprovecha el tiempo para salir a caminar, leer un libro o ver a tus amigos.