Digital detox på Verdensdagen for mental sundhed: lørdag den 10. oktober

Lørdag den 10. oktober, på Verdensdagen for mental sundhed, låser du dine distraherende apps med Strict Mode i 24 timer og bruger en hel dag offline. Vælg de apps, der trækker mest i dig, slå Strict Mode til om morgenen, og AppBlock holder dem blokeret hele dagen, også hvis du bliver fristet til at slå det fra. Brug tiden på en gåtur, en bog eller venner.